Ajuda para tornar o arranque mais rápido

A partir da última atualização do “tio Bill” o computador ficou (muito) mais lento, quando se inicia, e não inseri no arranque mais atalhos para além dos poucos que tinha e tenho.

Sei que existe uma solução para detectar o que está a tornar o arranque lento.

Agradeço a ajuda.

António Fragoso do Vale